Yoga - An- und Entspannung im Gleichgewicht

Yoga ist ein sehr breit gefächertes Gebiet mit unzähligen Arten. 
Unser Kurs besteht grundsätzlich aus der Richtung Hatha-Yoga und lässt sich als ziemlich aktiv und bewegungsreich beschreiben. Er ist der perfekte Ausgleich zu einem stressigen Arbeitstag und gleichzeitig fordernd für jeden der sich etwas auspowern will.